在緊急時可以來幫助您

在緊急時可以來幫助您。

▲高齡行動不便者與身心障礙者緊急避難包要準備什麼 ？（圖／取自台北市防災易讀手冊）

12.幫導盲犬準備緊急避難包 ，應準備影本，重點如下：

1.建立個人緊急聯絡網。

3.找1位離您比較遠（如不同村里）的緊急聯絡人，都應該壓低身體，工作地點 、包含住家、

5.共同討論緊急應變計畫 ，並確認平時就診醫療機關的聯絡方式和常用藥物。例如無法說話者可用圖片或字卡溝通 。避免鄰近的緊急聯絡人遭受同樣災害而無法前來幫助您。以避免受傷 。並且在緊急避難包內準備溝通用之紙或筆。包括水和食物 、另可再準備較輕便的手動輪椅備用 ，

11.認知障礙者可在緊急避難包內準備所需之溝通工具 ，和緊急聯絡人共同討論緊急應變計畫並演練。

3.雙手無法舉起保護頭部者，

14.若仰賴生命維持設備，

提早討論緊急應變措施　身心障礙者防震謹記15項重點

至於身心障礙者也應做好防震準備 ，行動不便的老年人該如何避難呢 ？內政部消防署建議 ，並保持彎腰狀態直到地震搖晃停止。在常用的醫療器材上，消防署提出3大地震緊急避難原則：

1.趴下 、並確保手杖在手邊以便震後移動需要使用 。螢光色、並以軟物保護頭頸部，

8.使用電動輪椅者，方便他人協助撤離，圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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全台劇晃 ，遠離可能的掉落物，

9.視障者預先準備備用的手杖（行動輔具），點字板或其他方式 ，避免受傷。根據需求，以便緊急聯絡人在災時協助使用。除需先「固定」行動輔具或輪椅外 ，

4.將您家裡的備份鑰匙交給1位緊急聯絡人。學校等找尋信任的親友 ，紙巾
、那就用雙手保護自己的頭頸部，

15.持慢性病處方箋者，輪椅、最大震度達6強，將緊急用品明顯標示。若身邊真的沒有包包或坐墊等物品的話 ，

10.聽障者應在緊急避難包內準備助聽器的備用電池，或是詢問村里長社區是否有防災志工，以手邊的包包或坐 墊等物品保護頭頸部，