并不能够权衡营养健康

　　张含韵在微博中写道“这是请教了身边多位艺人及教练的瘦身经验，并不能够权衡营养健康，近日她在微博中公开了自己的减肥方法，减肥中只吃部分肉类和蔬菜，令人意外的是 ，此法被张含韵称作“吃肉减肥法”  。”

　　新浪娱乐讯 张含韵[微博]近期减肥成果明显，不吃主食和水果，亲身实践”，已经成功减下12斤的体重，一向被认为是减肥大忌的肉食却成为张含韵减肥期间的主要食物 ，如无特别需要，还特别提醒大家“这属于短期快速瘦，大家还是保持均衡饮食+运动这样长期的良性循环最好 。